泰山1-1天津津门虎：德尔加多“英雄救美”，克雷桑成球迷“槽点” 在天津泰达足球场的一场中超第13轮的大战中，山东泰山与天津津门虎上演了一场惊心动魄的“绝平”大戏。双方你来我往，最终凭借德尔加多最后时刻的头球破门，泰山队1-1战平对手，继续保持不败金身。不过，这场平局背后，泰山队前锋克雷桑却成了球迷们热议的焦点，被戏称为“进攻毒瘤”。 上半场，津门虎率先发难，孔帕尼奥头球建功，为球队取得领先。泰山队则显得有些慢热，不过好在有惊无险地撑过了半场。下半场，泰山队展开了疯狂的反扑，可惜陈蒲和刘彬彬的

63岁的张叔患有高血压多年，一直有按时吃药，血压控制得也不错。 但最近这段时间，他发现自己总提不起劲，好几次坐着坐着就睡着，连坚持多年的饭后散步也少了。 “难道是年纪到了，身体开始走下坡路导致的？”张叔心里想到。 最后在家人的劝说下，张叔来到医院检查，发现并不是年老体弱，而是身体缺钾。医生在详细询问后，判断这与张叔长期服用利尿类降压药有关，并提醒要注意补钾。 一、血压高的人，为什么要适度补钾？ 对于高血压患者而言，大家更多的关注点都会在如何降压、吃什么药降压上，但鲜少有人知道，长期服用降压药可

三伏天是一年里最热的40天，人体也顺应外部环境的变化而变得阳气旺，阴气弱。在这个阶段。由于气温高，人出汗多，体力消耗大，容易食欲不振、疲劳、消化不良......三伏天应当以清补为主，先把体内的暑、湿等邪气以及毒素、油腻等物质清除，先清后补北京睿鸣祥商贸有限公司，再来补充我们人体的阳气北京睿鸣祥商贸有限公司，以达到调和阴阳，养身保健的目的。三伏天怎样从饮食上实现养生目的呢？给你支几招。三伏天食疗记住下面这个“三字法则”：·肉：入伏吃三肉1 羊肉：逼走体内寒气2 鸡肉：补充恢复体力3 猪蹄：丰富的营

不少热爱运动锻炼的人经常会纠结“上午运动好还是下午锻炼好？”总在网上看到关于运动时间各种的说法，有人说“上午空腹运动，有利于降血糖”，还有人说“下午适当锻炼，有助于延寿”。 不过，最新研究证实：原来“最佳运动时间”竟不是上午也不是下午，很多人锻炼错了！ 这个时间运动 最有利于降血糖 一天中最佳运动时间竟然是“晚上18点以后运动”！晚上18点以后进行运动最有利于降低血糖。 研究发现，与不运动相比，当晚上18点以后运动时，24小时血糖水平降低1.28，白天血糖水平降低1.1，夜间血糖水平降低2.1

饭后反复出现8种症状，请及时检查!.1、饭后腹痛晚饭后不久呈现的上中部腹痛，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，吃了刺激性食品都会出现。还常带有恶心、呕吐、积食感。考虑胃溃疡。.2、饭后胃疼常在饭前或晚后2小时开始胃痛，或半夜痛醒，疼痛在上腹偏右，常有节律性北京睿鸣祥商贸有限公司，吃点东西可以舒缓北京睿鸣祥商贸有限公司，并带有反酸现象。考虑十二指肠溃疡或炎症。.3、饭后打嗝饭后不停的打嗝，并且会持续几个小时，此时要警惕，请及时就医检查。.4、饭后反酸烧心🌟饭后出现反胃、泛酸、烧心等异常感觉，往往与幽

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水原FC（主队） 有利情报 1. 水原FC主帅为金殷中，球员时期司职前锋，效力过江原FC，自2021年开始从事主教练工作，执教过韩国U20，自2023年12月开始任命为水原FC主教练征战新赛季。 2. 水原FC新赛季引援力度很大，其中包括大阪钢巴后卫权敬原、水原三星中场郑世元、首尔FC主场池东沅、巴乙维多利亚中场贡萨尔维斯、仁川地铁后卫崔圭伯、金泉尚武前锋李勇秀、智利前锋巴勃罗、釜山偶像中场康尹成、华城市主力后卫张祐荣、全南天龙主力门将安俊秀、金浦市主力后卫金泰汉、始兴市民主力后卫李在勇等。